2024年9月18日（水）

 

夜ごはん

　ご飯（六分づき）

　きゅうりの胡麻和え

　山芋とオクラ、しいたけのお味噌汁

　レンコンと豚肉のうま煮

　ぬかごの甘辛炒め

　ゴーヤと牛肉の炒めもの

ぬかごは、我が家の庭で収穫したもの。

小量だったが、ほくほくして美味しかった。