2025年7月28日（月）

 

夜ごはん

　海藻サラダ

　ひじきの炊き込みご飯

　身欠きニシンと茄子の炊き合わせ

　豆腐とワカメ、玉ねぎのお味噌汁

　マグロ頭肉のガーリックステーキ

お魚屋さんに通うのが、最近の一番の楽しみだ。

インターネットで情報を集めて、

今まで敬遠していた魚料理に挑戦している。

便利な世の中になったものだ。

デザート

　マツキのフルーツショート

　豆乳コーヒー