2026年1月27日（火）

 

お昼ごはん

　ヒジキとキャベツの和風パスタ

　ミニトマト

このパスタ、

味付けは刻んだ梅干しとオリーブオイルだけ。

15年ほど前に、タレントの柴田理恵さんが

テレビで実演していたもの。

これがシンプルで美味しくて、息子の大好物になった。

夜ごはん

　ワカメご飯のおにぎり（前日の残りの炊き込みご飯）

　もずく酢（市販品）

　豆腐と玉ねぎ、えのき、ワカメのお味噌汁

　大根と鶏ひき肉のとろとろ煮

　ほうれん草の胡麻和え

　こんにゃくと人参、厚揚げ、ひじきの煮物